Trong việc điều trị bệnh, ngoài việc tuân thủ đúng theo chỉ định của bác sỹ thì chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Vậy viêm cổ tử cung nên ăn gì và kiêng gì? Thông tin chia sẻ ở bài viết dưới đây sẽ giúp chị em giải đáp thắc mắc này.
Bệnh viêm cổ tử cung nên ăn gì
Theo các bác sỹ chuyên sản phụ khoa Nhà Hộ Sinh A – TTYT Hoàn Kiếm khi bị viêm cổ tử cung thì chị em cần chú ý hơn đến việc ăn uống của mình. Việc bổ sung các chất dinh dưỡng cho cơ thể có tác dụng giúp kháng viêm, tăng cường hệ thống miễn dịch,… để hỗ trợ cho việc điều trị mang lại hiệu quả tốt hợn. Vì vậy, các loại thực phẩm người bệnh nên thêm vào trong thực đơn của mình gồm:
Thực phẩm giàu omega 3
Trong thịt các loại cá biển như: cá hồi, cá thu, cá ngừ,… không chỉ có tác dụng bổ sung các chất dinh dưỡng cho cơ thể mà khi sử dụng các loại thực phẩm này còn chứa rất nhiều chất acid béo omega 3 có khả năng kháng viêm, chống oxy hóa tốt. Hiện nay, ngoài bổ sung bằng thực phẩm thì cũng đã có nhiều chế phẩm từ dầu cá dùng để uống cũng mang lại hiệu quả tốt.
Các loại rau củ và trái cây
Người bệnh nên bổ sung các loại rau, củ và các loại trái cây có chứa hàm lượng vitamin, chất xơ cần thiết rất tốt cho sức khỏe, tác dụng tăng cường sức đề kháng và chống lại các tác nhân gây bệnh bên ngoài. Người bệnh cũng cần lưu ý tránh xa các loại trái cây có chứa nhiều đường tự nhiên tác động xấu đến qua trình điều trị bệnh.
Dầu oli
Theo nhiều nghiên cứa cho thấy, dầu oliu mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và có tác dụng hỗ trợ điều trị viêm hiệu quả. Hợp chất oleocanthal trong dầu oliu có tác dụng như thuốc giảm đau, kháng viêm cho cơ thể và hỗ trợ điều trị viêm cổ tử cung hiệu quả.
Sữa ít chất béo
Chị em bị viêm cổ tử cung nên uống các loại sữa ít béo. Bên cạnh việc cung cấp canxi, kẽm, vitamin D, các loại sữ ít béo còn có tác dụng hồi phục viêm nhiễm, kích thích quá trình làm lành vết thương và hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị viêm cổ tử cung.
Tỏi
Trong tỏi có chứa các thành phần kháng sinh tự nhiên giúp chống nấm, chống viêm nhiễm vùng kín. Chính vì vậy, chị em nên bổ sung tỏi trong bữa ăn hàng ngày để hỗ trợ điều trị bệnh.
Sữa chua
Sữa chua hỗ trợ điều trị viêm cổ tử cung rất hiệu quả, vì trong sữa chua có rất nhiều lợi khuẩn giúp thúc đẩy hệ miễn dịch hoạt động mạnh mẽ hơn.
Uống đủ nước
Việc uống đủ nước không chỉ cung cấp năng lượng cho cơ thể mà còn có tác dụng đào thải các độc tố ra ngoài cơ thể một cách dễ dàng. Ngoài ra, chị em cũng có thể uống thêm một số loại nước như trà xanh, mướp đắng cũng là những đồ uống giúp hỗ trợ điều trị bệnh viêm cổ tử cung hiệu quả.
Viêm cổ tử cung không nên ăn gì?
Cũng theo các bác sỹ Nhà Hộ Sinh A – TTYT Hoàn Kiếm ngoài những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe của chị em khi bị viêm cổ tử cung, chị em cũng cần phải loại bỏ một số loại thực phẩm không tốt ra khỏi bữa ăn của mình để tránh làm cho bệnh trầm trọng hơn như:
Thực phẩm cay nóng
Các loại thực phẩm cay nóng như ớt, mù tạt, hành, tiêu,… cùng các món ăn chiên xào người bệnh viêm cổ tử cung nên hạn chế dùng vì các loại thực phẩm này có tính nóng cao và làm tăng nhiệt cho cơ thể khi ăn vào khiến cho bệnh nặng hơn, gây nóng ẩm và ngứa rát bộ phận sinh dục.
Tránh đồ ngọt
Các loại thực phẩm ngọt như kẹo, bánh ngọt,… thì người bệnh bị viêm cổ tử cung nên hạn chế ăn. Bởi thực phẩm có chứa nhiều chất ngọt sẽ làm giảm ẩm, giảm hiệu quả điều trị bệnh viêm cổ tử cung và làm cho bệnh lâu khỏi.
Các chất kích thích
Một số đồ uống có chứa chất kích thích như rượu, bia,… nếu người bệnh uống những đồ uống này sẽ làm cho vùng kín bị ẩm ướt, có cảm giác nóng rát khó chịu và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và nấm phát triển nhanh hơn, làm tăng thêm mức độ viêm nhiễm của bệnh.
Hải sản
Các loại hải sản như tôm, mực, cua,… là một trong những thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao và tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, khi bị mắc bệnh viêm cổ tử cung mà người bệnh ăn những loại thực phẩm này sẽ gây ra tình trạng dị ứng cho vùng bệnh như ngứa, nổi mụn rộp, nổi ban,… Vì vậy, để giúp cho quá trình điều trị bệnh mang lại hiệu quả thì người bệnh nên hạn chế sử dụng các món ăn được chế biến từ hải sản.
Trên đây là những chia sẻ của các bác sỹ của Nhà Hộ Sinh A – TTYT Hoàn Kiếm, địa chỉ 36A Ngô Quyền – Hoàn Kiếm – Hà Nội về vấn đề viêm cổ tử cung nên ăn gì và kiêng gì. Hy vọng bài viết này sẽ giúp chị em có thêm những kiến thức bổ ích và lựa chọn được cho mình những món ăn phù hợp.
Nếu còn thắc mắc về bệnh viêm cổ tử cung hay các bệnh phụ khoa khác, hãy nhấp chuột chọn [Tư vấn trực tuyến] hoặc gọi đến số (024). 38.255.599 – 083.66.33.399 để được các chuyên gia tư vấn, giải đáp những thắc mắc và đặt lịch hẹn khám miễn phí.
