Những điều cần lưu ý sau khi phá thai bằng thuốc là gì ? Sau khi phá thai bằng thuốc nên ăn gì, kiêng gì, cần nghỉ ngơi ra sao ? Tất cả những vấn đề này sẽ được giải đáp trong bài viết sau đây.
Phá thai bằng thuốc là một trong những phương pháp an toàn được rất nhiều chị em lựa chọn để giải quyết “những sự cố ngoài ý muốn”. Sau khi phá thai bằng thuốc xong sức khỏe của thai phụ còn yếu chưa bình phục hoàn toàn nên cần phải kiêng khem cẩn thận và có chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý.
Những điều cần lưu ý sau khi phá thai bằng thuốc là gì ?
Sau phá thai bằng thuốc nên ăn gì ?
Sau khi phá thai xong, thai phụ nên bồi dưỡng cho cơ thể bằng các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, không chỉ giúp phục hồi sức khỏe sau thủ thuật, mà còn giúp thai phụ ổn định tâm lý.
+ Nên bổ sung các thực phẩm giàu protein: Sau khi phá thai bằng thuốc chị em sẽ bị mất 1 lượng máu nhiều, dẫn tới nguy cơ thiếu máu cao, vì thế cần phải bổ sung thêm protein. Protein có tác dụng tái tạo máu rất tốt.
+ Thực phẩm giàu vitamin: sau khi thủ thuật thai phụ nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin để tăng đề kháng và hạn chế viêm nhiễm
+ Thực phẩm giàu canxi: Canxi rất quan trọng đối với quá trình phục hồi sức khỏe của chị em sau phá thai. Nếu canxi dễ gây mất ngủ, mệt mỏi, đau nhức cơ.
+ Bổ sung các thực phẩm giàu Axit folic: Bổ sung Axit folic trước và sau khi phá thai giúp thai phụ tránh được những tổn hại do thủ thuật gây ra, đồng thời giúp cơ thể phục hồi tối trong lần thụ thai tiếp theo.
+ Cần bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể, có thể thay bằng sữa hoặc các loại nước ép trái cây.
Sau phá thai bằng thuốc cần kiêng gì ?
+ Phá thai bằng thuốc kiêng quan hệ bao lâu ? sau khi phá thai xong tử cung ít nhiều cũng có những tổn thương nhất định, vì thế sẽ phải mất khoảng 3-4 tuần để niêm mạc tử cung bình phục lại từ đâu. Trong thời gian này cần kiêng quan hệ tình dục để hạn chế viêm nhiễm, bị xuất huyết ảnh hưởng tới sức khỏe thai phụ.
Xem thêm: Tác hại của phá thai bằng thuốc
+ Phá thai bằng thuốc phải nghỉ ngơi bao lâu? Sau khi phá thai bằng thuốc thai phụ cần phải nghỉ ngơi từ 2-4 tuần để cơ thể phục hồi, không nên vận động mạnh, làm việc nặng, việc quá sức, không chơi các môn thể thao như bơi lội, nhảy cao, bóng đá…
+ Sau phá thai bằng thuốc kiêng ăn gì ? Sau phá thai bằng thuốc cần phải tránh các loại thực phẩm chứa nhiều giàu mỡ, đồ ăn nhanh, các loại đồ cay nóng, các loại thực phẩm chế biến đi chế biến lại nhiều lần, các thực phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ, không đảm bảo an toàn thực phẩm, các loại thực phẩm có chất kích thích… những thực phẩm này không tốt cho quá trình phục hồi của cơ quan sinh sản nữ.
+ Phá thai bằng thuốc bao lâu thì có kinh nguyệt trở lại? Đây là câu hỏi được rất nhiều chị em quan tâm. Bác sỹ Hà Thị Huệ cho biết: thông thường sau khi phá thai từ 4-8 tuần là kinh nguyệt sẽ trở lại bình thường, đối với những trường hợp phá thai bằng thuốc thì kinh nguyệt thường có sớm hơn, sau khoảng 1 tháng. Những trường hợp phá thai bằng thuốc sau 8 tuần mà chưa có kinh nguyệt thì có thể do rất nhiều nguyên nhân: phá thai bằng thuốc không thành công, sau phá thai tử cung bị tổn thương nặng, sức đề kháng yếu…thai phụ cần phải đi tới các phòng khám chuyên khoa để kiểm tra và có hướng xử lý kịp thời.
Trên đây là những điều cần lưu ý sau khi phá thai bằng thuốc, nếu còn gì thắc mắc các bạn có thể chat với các bác sỹ qua boxchat góc phải màn hình hoặc gọi điện thoại tới số (024) 38.25.55.99 – 083.66.33.399 để được các bác sỹ tư vấn, giải đáp các thắc mắc
